تعرف على الأسباب غير الواضحة للصداع

يمني برس || وكالات:

كشفتا دراسة طبية حديثة عما وصفته بالأسباب غير الواضحة للصداع.

وأفادت معدة الدراسة الدكتورة يكاترينا ديميانوفسكايا، أخصائية طب الأعصاب بأن إهمال وجبة الإفطار قد يؤدي إلى الصداع، ويعاني من هذه المشكلة غالبا الأشخاص المصابون بالصداع النصفي.

ووفقا لنتائج الدراسة فإن من الأسباب الشائعة لصداع الخريف تغير أنماط النوم. فساعات النهار أقصر، ويصبح الاستيقاظ صباحا أكثر صعوبة، ويقضي الكثيرون مساء وقتا أطول أمام الشاشات.

كما يلعب التوتر دورا أيضا. فبعد انتهاء موسم العطلات، يعود الناس إلى العمل المكثف، وتزداد همومهم اليومية. وحتى عادة إهمال وجبة الإفطار قد تحفز الصداع.

ويعتبر المصابون بالصداع النصفي أكثر حساسية لهذا الأمر، حيث قد يؤدي طول الفترة بين الوجبات، إلى نوبة أخرى.

وتؤكد الدراسة، أن الجفاف قد يحفز الصداع أو يفاقم الصداع الموجود. ويقل الشعور بالعطش في الطقس البارد، ما قد يدفع الناس إلى شرب كمية أقل من السوائل عن المعتاد.

وأضافت: يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد في فصل الخريف. ومع العدوى الفيروسية، التي غالبا ما يصاحبها صداع وحمى وضعف واحتقان في الأنف. ولكن، لا يرتبط الشعور بعدم الراحة في الجبهة وجسر الأنف دائما بالتهاب الجيوب الأنفية. وأحيانا يكون هذا عرضا من أعراض الصداع النصفي أو صداع التوتر، الذي قد يشخص خطأ في البداية على أنه التهاب الجيوب الأنفية.

إلى ذلك تشير الدكتورة سفيتلانا مالينوفسكايا، إلى أن الكمادات الباردة على الجبهة، والتدليك اللطيف لمنطقة الرقبة والكتفين، والضغط على نقاط معينة بين الحاجبين، يمكن أن تساعد في تخفيف الصداع النصفي. لأن البرودة تضيِق الأوعية الدموية، بينما يخفف التدليك والضغط على نقاط معينة من تشنجات العضلات والألم.