تعرف على مخاطر الضوء الصناعي على صحتنا ليلاً

يمني برس || منوعات:

كشفت دراسة طبية حديثة عُرضت في الجلسات العلمية لجمعية القلب الأمريكية لهذا العام 2025 عن وجود علاقة بين التعرض المرتفع للضوء الصناعي ليلاً وزيادة نشاط الدماغ المرتبط بالتهاب الشرايين، مما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب.

وأوضح الدكتور شادي أبو هاشم، رئيس تجارب التصوير القلبي في مستشفى ماساتشوستس العام وأستاذ كلية هارفارد الطبية، أن التلوث الضوئي قد يؤثر في صحة القلب عبر تنشيط إشارات التوتر العصبي والالتهاب الوعائي.

وشملت الدراسة 450 شخصاً خضعوا لفحوصات PET/CT، وأظهرت النتائج أن كل زيادة في التعرض للضوء الليلي ارتبطت بارتفاع خطر أمراض القلب بنسبة تصل إلى 35% خلال خمس سنوات. كما استمرت العلاقة حتى بعد احتساب عوامل الخطر الأخرى.

وأوصى الباحثون بتقليل الإضاءة الخارجية غير الضرورية في المدن، واستخدام أضواء حساسة للحركة، إضافةً إلى إبقاء غرف النوم مظلمة وتجنب الشاشات قبل النوم.

وأكد الباحثون أن الدراسة توثق ارتباطاً وليس علاقة سببية مباشرة، داعين إلى توسيع الأبحاث المستقبلية لفهم تأثير الضوء الليلي على صحة القلب بشكل أعمق.