تعرف على فوائد عصير فاكهة “البوملي”

يمني برس || منوعات:

أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أن عصير ثمار البوملي الكاملة، بما في ذلك اللب والقشرة، يساهم في تقليل الالتهابات في الجسم ويساعد على تسهيل إخراج الإفرازات المخاطية من المجاري التنفسية.

وبيّنت التحاليل أن عصير البوملي غني بمركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، مثل الهيسبيريدين والنارينجين والبيكالين والأبيجينين، بتركيز يصل إلى نحو 950 ملغ لكل 100 غرام من العصير.

وأوضحت التجارب المخبرية أن العصير يحدّ من إنتاج جزيئات التهابية، منها أكسيد النيتريك والإنترلوكين-6 وعامل نخر الورم ألفا (TNF-α) في الخلايا المناعية، ما يعكس انخفاض الاستجابة الالتهابية. كما أظهرت اختبارات أُجريت على الفئران زيادة في الإفرازات المناعية بالقصبة الهوائية وتقليل تلف أنسجة الرئة عبر خفض ارتشاح الخلايا الالتهابية.

وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج ما تزال ضمن مرحلة الدراسات ما قبل السريرية، إلا أنها تبرز إمكانية اعتماد عصير البوملي كمشروب وظيفي داعم لصحة الجهاز التنفسي، وتعزيز المناعة، ومكافحة الالتهابات.

والبوملي هي أكبر فاكهة حمضية، تتميز بقشرتها السميكة جداً ولبها الحلو قليل الحموضة والمرار، وهي غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة وتقدم فوائد صحية عديدة، وتُعرف أيضاً بـ “الليمون الهندي” أو “الشادوك” وتُزرع في جنوب شرق آسيا وتُستهلك على مدار العام، وتُعتبر رمزاً للرخاء في بعض الثقافات. 

المصدر: لينتا.رو