للجميع: اسباب تشنجات الساق في الليل وكيفية إيقافها سبتمبر 24, 2025 يمني برس || منوعات: أفاد خبراء صحيون أن نحو60% من البالغين يعانون من تشنجات الساق أثناء الليل أثناء النوم بشكل عام في مرحلة ما من حياتهم، وهي مشكلة شائعة…