النوم الصحي

يمني برس || وكالات: كشفت مجموعة من علماء الأنثروبولوجيا والوراثة والمؤرخون: أن النوم ثماني ساعات معيار وهمي. وأكدوا في دراسة حديثة أجروها أن العوامل…

يمني برس || وكالات: كشفت أخصائية طب الأعصاب الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا عن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الأطفال والمراهقون، موضحة العلامات التي قد تشير…