الأسماك.. كنز غذائي يحافظ على صحة القلب والعقل نوفمبر 10, 2025 يمني برس || منوعات: أكد الأطباء وخبراء التغذية أن الأسماك لا تُعدّ مصدرًا غنيًا بأحماض أوميغا-3 فحسب، بل تحتوي أيضًا على مجموعة من العناصر الحيوية التي تعزز…