تعرف على الفوائد الصحية لبذور الشيا أغسطس 15, 2025 يمني برس || منوعات: أظهرت دراسة أن بذور "الشيا" قد تسهم في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، ما يضيف إلى الأدلة المتزايدة حول فوائدها…