تعرف عليها.. الشمندر كنز غذائي بفوائد صحية مذهلة ! يوليو 11, 2026 يمني برس || وكالات: كشفت دراسة علمية حديثة شملت 11 تجربة سريرية أن تناول الشمندر كان مرتبطا بانخفاض ضغط الدم الانقباضي، بينما كان تأثيره في ضغط الدم…