ابدأ يومك بقوة.. فوائد وجبة الإفطار وعواقب التخلي عنها أغسطس 29, 2025 يمني برس || منوعات: تشير الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية، إلى أن وجبة الإفطار تعد من الوجبات الأساسية، إذ تساعد الجسم على تنشيط عملية الأيض وتحفيز…