مهم للجميع.. 8500 خطوة هي سر الرشاقة الأبدية مايو 13, 2026 يمني برس || وكالات: كشفت دراسة دولية حديثة عُرضت في "المؤتمر الأوروبي للسمنة 2026" أن الحفاظ على معدل 8500 خطوة يومياً هو الضمانة الحقيقية لمنع استعادة الوزن…