دراسة طبية: النقص البسيط في النوم يهدد الصحة يوليو 13, 2026 يمني برس || وكالات: كشفت نتائج دراسة طبية حديثة توصل إليها باحثون من كلية الطب بجامعة كولومبيا إلى أن تقليل مدة النوم بشكل معتدل وبنحو 80 دقيقة يوميا قد يؤدي…